Las dos primeras de la temporada

A Coruña, 12 de septiembre de 2010. II Carrera Popular Ibercaja Torre de Hércules. Aunque le tenía ganas a esta carrera, mi baja forma física y el perfil de la prueba hicieron que sufriera bastante, a pesar de ser apenas 7 kms. También tuvo que ver que tratara de seguir el temendo ritmo de Miguel (que tiemble tu hermano!Estás como una pluma!). Al final 36:50 por mi crono, a una media de unos 5:11 el km.

Moraña, 26 de septiembre de 2010. I Carreira Popular de Moraña. Bonita carrera la del domingo pasado en Moraña, recorriendo las pistas que rodean el pueblo. El circuito era un pequeño rompepiernas, aunque ninguna cuesta era demasiado larga. Me encontré mejor, en parte porque salí más reservón. Tardé en completar los 9,4 kms. 48:10 (a 5:07 el km.).

Y viene octubre, mes de muchas buenas carreras en Galicia: Coruña 10, Pedestre de Santiago, Media de Pontevedra, Lestrove,... A ver como responden las piernas.

Salud y kilómetros.

Otra espinita menos

Pues sí, le tenía ganas a la I Carrera Ibercaja "Torre de Hércules". Aunque era su 1ª edición, su recorrido era similar al de la del "Facho de Hércules", en diciembre de 2007. Ese día fué mi regreso de las populares, totalmente falto de forma: puesto 340 de 353 y 42:07 para los 6 km. y poco de la carrera. Y lo peor fue como llegué. Para muestra un "botón" (fijáos bien como el coche escoba intenta adelantarme. Que cabrón!):

Pero, tras casi 2 años y más de 1.000 km. de entrenamiento, por fin pude quitarme esa espinita. Al final 30:00 para los 6.200 metros de la prueba, con lo que resulta un ritmo por kilómetro de 4:50 aproximadamente (puesto 206 de 318 que acabaron la carrera). Ahí va el enlace a los resultados:

http://www.atletismogalego.com/Resultados200809/Coruna/c200909.pdf

Y qué decir del plantel que presentó el "Patukos Tim Ranin" a la prueba: además de mi modesta aportación, Carlos Paino, Xan de Ris, el Guineano blanco, Patuko-Pablo y, la auténtica revelación de la carrera, Patuko-Miguel deleitaron al público con una muestra del mejor atletismo. Hasta los medios de comunicación se han hecho eco del acontecimiento:

En el caso particular de Patuko-Miguel, en su primera prueba fué el único participante que no maldijo la cuesta final. Lejos de ello, se regocijó en el esfuerzo como quien se da un paseo dominical, saludando a diestra y siniestra. Esperamos que el Departamento de Imagen de "Y un día empecé a correr" incorpore fotos del histórico momento. Según nos ha transmitido, promete más espectáculo en "Coruña10", el próximo 11 de octubre. Allí estaremos para contarlo.

Mención especial para el grupo de aficionados que, desafiando al frío, la lluvia y al conocido poder dominical de las sábanas, nos apoyaron a lo largo de la prueba: Chus, Lucía, Luis y Alexia.

Pues toca paroncito competitivo al menos de 15 días, hasta el 4 de octubre, día en el que afrontaré, si todo va bien, la "XII Carrera Popular de Arteixo", sobre un trazado de 12 km. Creo que será una buena prueba para los dos próximos retos: batir mi marca en 10 km. en "Coruña10" (11/10/2009) y bajar de 1 hora en la "Carrera Pedestre de Santiago" (25/10/2009).